Panasonic 國際牌1公升二合一果汁/研磨機 MX-GX1061
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- 品牌:Panasonic國際牌
- 型號:MX-GX1061
- 產地:中國
- 材質:玻璃杯+乾濕兩用玻璃研磨杯
- 商品尺寸(材積):36.9*16.5*20.3cm (不含研磨杯)
- 電壓/頻率:110V-60Hz
- 產品重量:3.2KG (研磨杯 1.9KG)
- 容量(公升):1000ml果汁杯容量, 乾50g / 濕200ml研磨杯容量
- 回轉數:-
- 保固:1年
- 配件:-
- 功率:200W
- 功能:碎冰/果汁/研磨
諮詢/戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院營養師 游正偉
參考資料:衛生福利部國民健康署《兒童健康手冊》、衛生福利部國民健康署孕婦關懷網站、《嬰幼兒營養與膳食:理論與實務(第二版)》(心理出版社)
梳化╱小敏
拍攝場地╱2026兒童拍拍
演出/漂亮媽咪:kiwi媽咪黃宣慎;可愛寶寶:kiwi
何時開始添加副食品?
戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院營養師游正偉指出,喝母奶的寶寶,由於母奶中富含各類配方奶所沒有的成分及抗體,能提供寶寶到6個月大所需的完整抵抗力與營養,所以滿6個月再嘗試副食品還不算遲。
副食品添加原則
副食品的餵食量由少量(1茶匙=5公克)開始,等嬰兒適應良好之後,再增加餵食量。餵食時讓嬰兒坐直,用湯匙將食物放在嬰兒舌頭的中央,幫助嬰兒吞嚥。未添加副食品前,除非天氣很熱、流很多汗,一般不需要額外再給予水分,以免影響奶量攝取。
1.採 漸進添加原則:米類、蔬果、肉類
2.一次只給予一種新食物
副食品分階段(分月)添加建議
游正偉營養師指出,可以將4~12個月劃分為三階段,並掌握以下原則,提供嬰兒副食品:
第一階段:4~6個月
游正偉營養師表示,4~6個月這個階段主要是要讓寶寶適應與嘗鮮,而非吃飽,因此1天1次副食品即可;簡單來說,4~6個月時還是以米類、米粉(精)、澱粉類、蔬菜、水果為主。4~6個月時,副食品添加順序為米類、澱粉豐富的食物,例如,馬鈴薯,以及新鮮蔬果泥。
第二階段:7~8個月
7~8個月這個階段,1天2次副食品;嬰兒在7個月左右開始會有咬東西的意識,此時食物型態可由流質(湯汁狀)或半流質(糊狀)轉變成半固體(泥狀)或固體。再配合嬰兒喜愛抓取物品的特性,可將食物製作成易於拿取的狀態,增加嬰兒進食的樂趣。
第三階段:9~12個月
9~12個月,可以調整為1天3次副食品,重點是不要強迫寶寶進食,可以選擇不同厚度或能引起寶寶興趣的食物給寶寶吃。
副食品添加時間表
4個月(1天1次副食品):米湯、穀粉、果菜汁
5個月(1天1次副食品):果菜泥、米糊類、馬鈴薯泥
6個月(1天1次副食品):豆腐、豆漿
7~8個月(1天2次副食品):肉泥、魚泥
19~12個月(1天3次副食品) :碎肉、碎魚
參考資料來源:《嬰幼兒營養與膳食:理論與實務(第二版)》
游正偉
現職:戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院營養師
專長:臨床營養、營養諮詢、兒科病房專責營養師
學歷:中國醫藥大學營養學系
經歷:馬偕紀念醫院淡水院區營養師
專科證照:中華民國營養師執照、糖尿病合格衛教人員
專科學會:嘉義市營養師公會、中華民國營養師公會全國聯合會、臺灣營養學會、中華民國糖尿病衛教學會、台灣靜脈暨腸道營養醫學會
*更多內容請參考:【BabyLife育兒生活】2015年2月號。http://www.mababy.com/
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